Svømmekurs 19. og 20. november 2011
Det blir kurs i crawlteknikk lørdag 19. og søndag 20. november på Hommelvik ungdomsskole, med Magnus Phelps Bru som instruktør. Lørdagskurset er reservert for nybegynnere, med fokus på det grunnleggende: Pusting, linjeholdning, framføring, bevegelse av armen, beinspark, mm. Søndagskurset er