Treningstilbudet for alderen 14-19 år består av 5 treninger i uken, med 1 trening som er løpeintervaller/overgangsintervaller og 4 svømmetreninger i Pirbadet. Gruppen har en god spredning i alder og nivå, og det er stort fokus på å gjøre det gøy å drive med triatlon samtidig som man trener bra. Tilbudet passer også ungdom som tidligere har holdt på med andre idretter, og som ønsker å prøve noe nytt.
Ta kontakt på hovedtrener.trondheimtk@gmail.com dersom du har spørsmål eller er interessert i å være med!
Løpeintervall: Trening med løpeintervaller og basisstyrke. Vår trener juster slik at alle løper en økt som passer deres nivå.
Svømming: Svømmetrening hvor vi fokuserer på å utvikle teknikk, fart og utholdenhet, samt andre morsomme øvelser som er relevante for triatlon. Om man ikke er helt komfortabel med crawlsvømming hjelper våre trenere deg med å lære teknikken!
Overgangsintervall: Trening der vi sykler og løper etter hverandre og øver på skiftesoner.
Treningstider
| Ukedag | Tidspunkt | Sted | Type trening | Utstyr |
| TBD* | TBD | Være | Overgangsintervaller | Sko, sykkel med bremser og hjelm |
| Mandag | 18:15-19:45 | Pirbadet | Svømming | Svømmetøy og svømmebriller |
| Onsdag | 18:00-19:30 | Øya/Ranheimshallen | Løpeintervall | Løpesko og løpeyøy |
| Torsdag | 06:00-07:30 | Pirbadet | Svømming | Svømmetøy og svømmebriller |
| Torsdag | 19.00-20.00 | Fjellsetra | Vintertriatlon | Ski eller sykkel. Sjekk Spond før hver økt |
| Lørdag | 08:00-09:30 | Pirbadet | Svømming | Svømmetøy og svømmebriller |
| Søndag | 20:00-21:00 | Pirbadet | Svømming | Svømmetøy og svømmebriller |
*Kun i sommerhalvåret.
Se Spond-gruppen for oppdaterte treningstider og oppmøtesteder.
Trenere
Trenere for denne gruppen er: Møyfrid Kløvning og Jonas Barstad
Trondheim Triatlonklubb benytter seg av kompetente trenere for å tilby et godt aktivitetstilbud til barna. Trenerne har i henhold til idrettens regelverk godkjent politiattest. Trenerne godtgjøres i henhold til avtale med klubben. De fleste av våre trenere har trenerjobben som en liten deltidsjobb ved siden av studier eller annen jobb.
For å komme i kontakt med trenerne kan man sende en epost til:
hovedtrener.trondheimtk@gmail.com
Treningsavgift
Treningsavgift er kr 2 200 per semester.
Det gis for høsten 2021 20 % søskenrabatt dersom man har eldre søsken som også løser treningsavgift.
Ved innmelding sent i semesteret reduseres treningsavgiften.
I tillegg til treningsavgiften er det kr 100 i medlemskontingent per kalenderår.
Medlemmer som av økonomiske årsaker har problemer med å betale full treningsavgift bes om å ta kontakt med styreleder Henning Andersson på telefon 95173170. Alle saker behandles konfidensielt. Klubben har sammen med Idrettsrådet i Trondheim anledning til å hjelpe alle som har behov for dette.
Registrering av medlemskap gjøres via denne linken:
https://medlemskap.nif.no/163459
Registrering i treningsgruppen gjøres via dette skjemaet:
https://forms.gle/C8Spei4uzWakbZgdA
Spond
Vi bruker appen Spond til å gi informasjon om treninger og ta imot påmeldinger til treningene. Her kan man også kommunisere med trener.
Link til gruppe i Spond: https://group.spond.com/IRCAE
Antall ledige plasser
Det er for tiden noen ledige plasser i gruppen.
Inngangsbillett i Pirbadet
Inngangsbillett til Pirbadet for hvert semester vil bli publisert i Spond. Inngangsbilletten fungerer 15 minutter før trening og 30 minutter etter trening.