Denne gangen var det Triquart i Kristiansand som sto på planen. Det skulle være 400 meter svømming, 10 km sykkel og 2,5 km løping. Jeg tok fly ned til Oslo på lørdagen konkurransen skulle starte. Fra Oslo så kjørte jeg og pappa i bil ned til Kristiansand. Jeg følte meg veldig “race-ready” før start fordi jeg hadde hatt den beste oppkjøringen jeg kunne ha hatt. Kroppen og hodet føltes veldig klar.
Når vi kom ned til Kristiansand så var det å møte på kompisene fra de andre klubbene og få startnummeret sitt som stod på planen for min del. Etter hvert så fikk jeg skiftet om til konkurranse klær og begynte å kjenne på nervene at det nærmet seg start. Jeg og pappa gikk igjennom svømme løypa og løpe løypa. Det var en rimelig svingete svømme løype, så det var viktig å navigere godt.
Rundt 45 min før start så fikk vi slippe inne i skiftesonen for å gjøre oss klar. Før vi gikk inn måtte vi vise at bremsene funket og at hjelmen var bra. Veldig flott at de sjekker sånt. Første gangen jeg har opplevd at de faktisk sjekker det, veldig bra. Etter vi hadde satt i fra oss sykler og sånt så tok vi på oss våtdrakten og gikk av gårde til racebreef. Vi gikk fram til enden av båtbrygga skulle være, og begynte å varme opp.
Etter hvert så skulle vi starte å svømme. Alle skulle holde seg i brygga helt til det ble blåst i hornet. De telte ned fra 10. Og så startet vi. Det var en brå start og det ble mye knuffing og plasking. Jeg hadde allerede funnet meg navigasjonpunkter før start og visste hvor jeg skulle svømme. Svømmingen var alt i alt helt grei. Skiftesonen var også helt grei, bortsett fra at jeg klusset litt med hjelmen.
Syklingen var 6 runder à 1,8 km hver. Det var en veldig hard sykling som gikk fort unna. Mot slutten av syklingen ble jeg utrolig sliten og ganske kvalm. Skiftesonen kom ganske plutselig så jeg rakk ikke å ta av meg sykkelskoene. Skiftesonen gikk relativt raskt unna. Men på løpingen tok det 5 meter før jeg måtte kaste opp. Jeg løp bort til nærmeste søppelbøtte og kastet opp. Jeg tapte verdifull tid og krefter. Det var første gangen dette hadde skjedd. Resten av løpingen gikk relativt greit. Beina gikk, men det gikk ikke så fort. Jeg løp i snitt på 5:10 pr km, og det er veldig sakte i forhold til det jeg bruker å gjøre på overgangs treningene. På de og på løpetrening ligger jeg på rundt 3:35, målet i konkurranse er å ligge på 3:45-3:50.
Det var en fantastisk bra konkurranse og fantastisk bra løp. Det var utrolig morro å konkurrere. Jeg hadde de samme erfaringene fra sist gang med å fortsette å trene utholdenhet, og så var det synd at jeg måtte stoppe opp under løpinga. Meget fornøyd med løpet mitt og veldig fornøyd med de erfaringene jeg fikk.
Theodor Karlsen