Svømming høsten 2018

Merk: Det er totalforbud mot å svømme alene i Pirbadet. Kommer du på trening og det er ingen andre svømmere i hallen, har du ikke lov til å svømme på egen hånd.

Deltakelse på treningene forutsetter at en behersker grunnleggende crawlteknikk. For nybegynnere anbefaler vi de utmerkede svømmekurs i Pirbadet.

Mye informasjon om svømmingen publiseres i klubbens Facebook-gruppe.

Svømmetidene for høsten er:

• Lørdager klokka 0830-1000 (Bane 1 og 2, langbanene + bane 7-8 kortbane på dypet). Bane 7-8 på lørdager er reservert barne og ungdomstreningene.
• Søndager klokka 2000-2100 (Bane 3, 4, 5 og 6, kortbaner)

Anne Grete og Jonas er våre svømmetrenere

Tidene som er satt opp er den tiden vi har i bassenget. Garderobetid kommer i tillegg.

Det er viktig at man informerer svømmetreneren om eventuelle sykdommer man har, som kan gjøre at det oppstår kritiske situasjoner under treningen (for eksempel epilepsi eller astma).

Treningene på lørdager og søndager vil være i følge felles program for alle deltagere. Våre trenere leder disse treningene og det er praktisk for dem om man prøver å møte til når treningen starter.

Treningene på torsdager er etter eget opplegg, men klubben er avhengig av at alle stiller opp som vakt i svømmetiden (0630-0715 / 0715-0800). Se klubbens FB Forum for detaljer.

Treningene er åpne for alle medlemmer av Trondheim triatlonklubb med betalt medlems- OG aktivitetskontingent for 2018. En kan hente ut adgangskort til treningene ev aktivisere kortet som var brukt i vår, i kassen på Pirbadet i Pirbadets åpningstid. Det vil kunne ta opp til en uke innen medlemslistene er synkronisert. Adgangskort fås mot fremvisning av kvittering for innbetalt Aktivitetsavgift (betalt via MinIdrett).